Tipps und Tricks zum Thema Nahrungsergänzungsmittel (5/5)

Seit zwei Jahren arbeite ich nun mit dem Unternehmen Cadion zusammen. Cadion ist eine Firma die Nahrungsergänzungsmittel herstellt und vertreibt. Weitere Informationen gibt es auf www.cadion.de.

Wenn der während einer intensiven Ausdauerbelastung über die Atmung aufgenommene Sauerstoff nicht ausreichend ist, um den im Muskel benötigten Energiebedarf zur Muskelkontraktion abzudecken, entsteht das saure Stoffwechselprodukt Laktat.

Wird die Belastung zu groß, reicht der Sauerstoff aus der Luft nicht mehr aus und der Körper muss selbst verstärkt Energie ohne Sauerstoff erzeugen. Dabei wird Laktat freigesetzt und die Muskulatur übersäuert.

Eine starke Basen-Kur hilft, das Klima in der Zelle so basisch zu machen, dass diese genug Laktat puffern und unser Körper dadurch mehr Leistung bringen kann.

Oft kommt es aber auch vor, dass wir aufgrund unserer Aktivitäten etwas übersäuert sind. Ein typisches Symptom sind schwere schmerzende Beine und dies über mehrere Tage. Wenn aber vorher keine außergewöhnliche Trainingsbelastung stattgefunden hat, könnte es ein Zeichen von Übersäuerung sein. Verschwinden diese Symptome, wenn wir Basenprodukte nehmen, lag eindeutig eine Übersäuerung vor.

Auch bei Übersäuerung empfehle ich kurze Kuren zu machen, ebenso vor einem Wettkampf, wenn wir mehr Kohlenhydrate als normal essen und uns weniger bewegen bringt eine Basen-Kur erfahrungsgemäß Vorteile.

Cadion bietet hier in diesem Bereich hochwertiges Basenpulver oder Basenkapseln. Mit dem Basenindikator (Papierstreifen) von Cadion lässt sich zu Hause der pH-Wert im Körper sehr einfach feststellen.