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25 Okt2020

Auf zu neuen Herausforderungen!

Auf zu neuen Herausforderungen!
24 Okt2020

Danke

Danke

 Nach sechs Jahre Profisport werde ich dieses Kapitel schließen und ich sage DANKE an alle die mich in dieser Zeit unterstützt haben! 

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06 Sep2019

Der Saison 2019 läuft...

Der Saison 2019 läuft...

Nach einen etwas holprigen Start in der Saison (Ironman Südafrika) habe ich den Sommer genutzt um ein Balance zwischen Training, Arbeit, und Familie zu finden. Die letzten Wochen habe ich fast jedes Wochenende ein Rennen gemacht.

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28 Mai2020

Das Jahr 2020 bleibt spannend!

Eigentlich wollte ich mich 2020 noch einen späten Wettkampf stellen aber ob Wettkämpfe noch stattfinden steht in den Sternen.
Auch ohne Wettkämpfe hat 2020 mit der Corona Krise genügend Herausforderungen, die es zu meistern gilt.
Das heißt fit und gesund bleiben steht jetzt an der ersten Stelle!


Bald kommen wieder bessere Zeiten!

03 Okt2018

Funktionelles Training

Funktionelles Training

Unten ein Video der mit mein Man Bennie entstanden ist mit ein paar Ideen für funktionelles Training!

Der Video öffnet sich in Youtube HIER!!

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  • Trainingslager im Frühjahr
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