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03 Okt2018

Funktionelles Training

Funktionelles Training

Unten ein Video der mit mein Man Bennie entstanden ist mit ein paar Ideen für funktionelles Training!

Der Video öffnet sich in Youtube HIER!!

13 Jul2018

Neun Monate später...

Neun Monate später...

Bei mir hat sich in den letzten neun Monaten einiges getan, nur zum positiven, und jetzt freue ich mich wieder über neue sportliche Herausforderungen.

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04 Okt2017

Ausblick auf 2018

Eine lehrreiche Saison geht für mich zu Ende.

Lehrreich deshalb weil ich lernen musste das mein Körper eine Pause braucht! Diese wird mein Körper jetzt auch bekommen. Ein Jahr Training nach Lust und Laune und keine Wettkämpfe um die Energietanks (körperlich und mental) wieder voll zu laden.

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02 Mär2018

Trainingslager im Frühjahr

Gerade bin ich von das erste Trainingslager 2018 zurückgekommen. Während zwei Wochen Fuerteventura, habe ich den Campteilnehmern in Playitas mit Lauf ABC, Stabi, dehnen, Blackrolltraining und natürlich Radfahren betreut.

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01 Okt2017

ERH-Vitallauf 2017

Angela Kühnlein hat der ERH-Vitallauf für sich entscheiden können. Am Start waren insgesamt 750 Teilnehmer, ganze 150 sind für Brehm Titan Runner gelaufen. Auch die Sport Laube und Cadion die gleichzeitig Sponsoren von Angela Kühnlein sind waren auch mit einem Stand vor Ort!

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Weitere Beiträge ...

  • Sieg im Mixed beim Fränkischer Schweiz Marathon
  • 70.3 IRONMAN in St.Pölten
  • Angela Kühnlein siegt beim Winterwaldlauf in Erlangen
  • Angela Kühnlein Zweite am Rothsee
  • Angela Kühnlein siegreich am Dutzendteich
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